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春季穿衣有妙计,三暖两凉要谨记

发布时间:2019-08-03 11:05 来源:互联网  浏览次数:

冬天结束了,春天也就快来了。此时昼夜温差很大,经常有流。尤其是南方的天气可以在一天内变化好几个温度衣服多穿,少穿,害怕宝宝会生病。怎样为宝宝穿衣服是妈妈在这段时间里最头痛的问题。那么应该如何让宝宝在冬季和春季转换的这段时间里时保持健康?一起看看春季里的这些穿衣原理就知道。


原则:“三两凉”

在早春温暖仍然有点寒冷的时候,年轻的父母应该让孩子们多穿点,宝宝的身体适应这种寒冷和温暖气候的变化,这是为了维护孩子恒定体温调节,起到防寒作用。什么是“三暖两凉”?


一个是背部保持温暖。保持背部适度的温暖有利于宝宝的阳,可以预防疾病,减少感冒的机会。在母亲给婴儿增加或减少衣服之前,可触摸婴儿的背部。如果有点热和潮湿,那么给宝宝减去一些衣服。如果有点冷,就要给宝宝加衣服


其次,肚子保持暖和。一些多动的婴儿喜欢蹦蹦跳跳,如果衣服没有扎紧,很容易在动作很大时露出小肚子。最好为宝宝穿上棉质的肚兜为腹部保暖,这样不仅可以保持宝宝的胃肠道功能,促进食物消化吸收,还可以防止引起的受凉导致腹痛和腹泻。


最后是脚保持温暖。俗话说得好凉从脚上起”,原因是足部与上呼吸道粘膜有紧密的神经联系,加上足部皮下脂肪层比较薄,保温性差,而且因为远离心脏,血液循环不畅,一旦脚部受凉,很容易引起感冒。特别是在室内玩耍时也要注意宝宝脚的不要让宝宝光脚跑。在你的宝宝身上穿一条小棉袜,宝宝的脚会温暖起来小脚一暖才可以保证全身都温暖,保证宝宝不生病保持健康


两凉”意味着头部和胸部保持凉爽。儿童通过体表散发热量中的三分之一由头部发散。如果头部过热,很容易引起宝宝头晕和烦躁。因此,在室内多风晴朗的天气,保持宝宝头部凉爽,以使孩子神清气爽。胸部保持凉爽,意味着孩子穿的衣服不应太厚和臃肿,以防止胸部被挤压,影响孩子正常的呼吸和心脏功能。

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