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回避过敏原,帮宝宝对抗尘螨

发布时间:2019-08-09 09:44 来源:互联网  浏览次数:

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婴幼儿不同年龄过敏症状的“伪装术”

  过敏婴幼儿人群相当常见,并有不断上升的趋势。在欧美国家平均每3个宝宝中,就有一位是过敏儿。在我国目前尚没有全国性的患病资料,但从局部地区的调查结果显示,我国儿童过敏性疾病的发生率上升也很明显。

  婴幼儿过敏的表现多种多样,从湿疹、过敏性鼻炎到哮喘,甚至是有生命威胁的过敏反应。

  有效地应对过敏性疾病,首先要知道引发过敏的因素。如果知道了过敏的因素,并在日常生活中予以回避,尽量减少接触过敏原的机会,这对于预防过敏是很重要的。

  鉴别并确认引发过敏症的过敏原,这很重要。多数情况下,过敏原比较明显,容易识别;但有时判断过敏原还比较困难,医生需要结合病史,以及必要的过敏检测,才能确定。

  一般环境中的过敏原,有尘螨、宠物以及花粉。下面将给大家介绍如何回避这三种最常见过敏原的实用方法。

  室内尘螨是潮湿城市最常见的过敏原,并很难清除干净。尽管广告会说真空吸尘器威力如何强大,喷雾、干洗效果如何彻底,其实上是很难完全去除尘螨的。

  尘螨作为过敏触发因素,可以导致儿童湿疹、哮喘、慢性或复发性鼻窦炎和中耳感染。在这些情况下,以下的建议可能对你有所帮助:

  室内首先要处理的是卧室及床上用品,因为我们花了大量时间与他们接触,所以必须采取一些综合措施

  每周用热水清洗床单和枕头套,水温最好超过55℃,以便会杀死尘螨,并洗去它们产生的过敏原。如果你不能用热水清洗,可在冷水中加入含有茶油、桉树油的洗涤用品,也可以杀死尘螨。通常水洗,热风烘干10分钟也能杀死螨虫。但干洗就不是很有效,虽然干洗可以杀死尘螨,但不能去除它们所产生的过敏原。

  对于床垫套子、枕头、被子最好每两个月洗一次。像没有套子的毛毯、毛巾被每3个月用热水进行泡洗。

  不要使用羊毛与其它毛垫子。

  卧室、睡床不要放毛绒玩具,替换为可以清洗的木头或塑料玩具。如果一定要保留毛绒玩具,最好每周清洗一次. 过夜冷冻毛绒玩具也可以杀死螨虫,但无法去除其产生的过敏原。

  其它房间可应用以下原则:

  尽量少用地毯。木地板、瓷砖等都可以减少尘螨与其它动物过敏原。一般来说,相对于内地干燥地区,比较潮湿的沿海地区,室内尘螨的水平比较高

  每周用静电布湿洗地板、家具表面

  如果是地毯,每周吸尘一次。但通常吸尘后20分钟,空气中尘螨过敏原浓度会上升。如有可能让他人进行吸尘工作,你20分钟后再进入房间。

  降低房间湿度,让房间干爽通风。尽量避免使用水冷空调,与燃烧不完全的热水器,因为都会将水汽带到空气中,增加室内尘螨与霉菌水平。

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