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孩子补铁重“量”不重“质”?这可不行

发布时间:2020-06-15 12:00 来源:互联网  浏览次数:

6个月2岁的婴儿缺铁率最高。当铁吸收不良,摄入不够或者流失太多的时候,可能会引发孩子缺铁性贫血,导致生长迟缓,智力发育迟滞和感染。

随着科学育儿知识的普及,父母都会非常重视婴儿的营养补充。为什么缺铁的孩子比例还是很大?原因有以下两个

首先,忽略铁的补充。

几乎每个家长都知道给宝宝补钙,从出生开始,就会给宝宝补充鱼肝油、钙制剂。钙的补充已经成为孩子生长过程中不可缺少的,但它却也导致许多父母忽视了婴儿补铁这方面的问题

听说过“牛奶贫血症”吗?是指因过量食用牛奶而忽视添加辅食最终导致孩子的缺铁性贫血。父母过分注意宝宝的钙质补充,宝宝就会喝更多的乳制品,但是牛奶中的铁含量极低,而且长期饮用不注意补充含铁的食物的话,很容易出现缺铁症。

其次,营养补充不重质

许多父母只关注为婴儿提供营养的“量”,只关心婴儿的“营养是否够”,而不是婴儿“营养吸收得是否好”。

根据国家食品安全标准,铁必须添加到婴儿配方奶粉中,并且规定了限值以确保为婴儿提供足够的铁。但在大多数情况下,宝宝的缺铁不是由于铁供应不足,而是因为吸收不良。


为避免宝宝缺铁,有必要提高宝宝对配方奶粉的吸收和利用。有两种方法可以做到这一点:
1
、改善婴儿的肠道情况

婴幼儿的消化系统功能仍处于发展阶段,肠道消化和吸收营养物质的能力很弱。如果胃肠道功能失调和消化不良,就会使铁难以被吸收。您可以通过让宝宝摄入益生元或益生菌来改善宝宝的胃肠道情况


2、选择铁吸收效率较高的配方

配方的工艺技术和铁锌等矿物元素的存在方式会影响奶粉中铁是否能被很好利用。根据奶粉配方研发的趋势,微囊技术处理的铁能被更好的吸收,可以很好地保持其独立性状,同时避免同类的干扰,大大提高利用,促进吸收。


微囊铁是什么技术

使用微胶囊技术也就是说,使用亲水半透明层将铁精细地分散在珠状胶囊中并在所需时间释放。新升级的亨氏超金配方是微囊铁应用的一个例子。加上益生元GOS,能够促进胃肠健康和促进铁的吸收。

配方奶可以为宝宝提供足够的铁,但吸收效果是后续才会发挥的。为宝宝选择奶粉很重要,但同时也不可以忽视吸收率。

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