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冲奶粉,你犯错了吗?

发布时间:2019-07-06 13:03 来源:互联网  浏览次数:

奶液泡好半天还在喝 犯错率:30%

宝宝喝奶断断续续时,可以使用暖奶器进行保温,但泡好的奶液恒温存放最好不要超过两小时。如果是放置冰箱保存的奶液,取出加热至40度即可,切勿加热煮沸而导致营养流失。

用冷水或沸水冲奶粉 犯错率:50%

冲奶粉的水温要根据奶粉罐上的建议,多是40度左右;“阴阳水”听说过吗?没开的水混着开水就是阴阳水。冲奶粉时可以准备开水和凉白开,混和到合适温度后再加入奶粉;不要用冷水或沸水进行冲调。因为冷水冲调易结团,沸水会破坏奶粉的营养结构。

使劲摇奶瓶冲奶粉 犯错率:50%

加好水和奶粉,套上奶嘴,冲调步骤就结束了吗?还没!妈妈们还要依靠手腕力量,手握奶瓶中上部,沿同一方向摇晃瓶底,使之在水平面上旋转。常见错误操作是:手握奶瓶使劲上下摇或直接用筷子搅。这一个错误是新手爸爸最容易犯的,他们总以“力拔山河”之势粗鲁的摇晃奶粉,最后使得奶粉产生很多气泡,宝宝喝了之后会不断的打嗝。

奶粉乱加 犯错率:70%

喂哺指南上写的勺数,均指平勺奶粉,以此保证冲调浓度的精确,并不是随意的量,这是为了避免奶液太浓或太稀。不少新手妈妈会疑惑:“奶粉这么有营养,不是吃越多越好吗?”事实上不是这样的,婴儿的消化系统尚处于发育阶段,过多过浓的食用,会给肾脏造成负担。

先加奶粉后加水 犯错率:90%

按照日常习惯,大多数人都会现将粉末状的冲调品倒入杯中,再加水冲开。但婴儿奶粉不能这样做!一是为保证冲调浓度精准,加入先加奶粉后加水至180ml,实际水量会少于180ml,二是保证奶粉溶解均匀,避免结团。

用纯净水冲奶粉 犯错率:99%

冲奶粉最好选用煮沸冷却后的自来水,即白开水;纯净水除去了各种常量元素和大部分的微量元素,长期饮用反而会导致营养素摄入不足;而矿泉水则恰恰相反,无论成人或幼儿,长期饮用都可能造成体内某种元素吸收过多。