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成功哺乳与乳房的大小有关吗

发布时间:2019-07-09 12:11 来源:互联网  浏览次数:

  哺乳和乳房有关系?有人说有,有人又说没有,具体有没有还是让我们来分析分析吧。其实断奶有很多种原因,接下来就介绍一些日常小方法来解决段奶问题吧。

  1.坚持戴胸衣。很多妈妈为了图省事,在哺乳期时就不愿意带了,其实这时不好的。这样就会导致乳房下垂,还会使乳房压迫,从而导致血液循环,降低乳房的抵抗能力和产奶能力。所以为了健康期间,还是要坚持佩戴胸衣,即使哺乳期再麻烦也要坚持。

  2.选择正确哺乳姿势。哺乳时,一定要选择妈妈最轻松、最舒适的姿势,海鸥就是两个乳房轮流哺乳,避免造成乳汁积累,形成乳腺炎。

  3.学会按摩乳房 在睡前或是喂奶前,妈妈都可以对乳房进行几分钟的简单按摩促进乳房血液循环,有利于乳汁的分泌。

  4.正确清洁,沐浴时尽量用冷热水交替的方式来增加乳房张力,促进乳房血液循环。

  5.不要减肥。产后肥胖是很正常的,妈妈们不要急于恢复苗条身材,毕竟这时候还是喂好宝宝最重要,减肥会使得乳汁中营养缺失,宝宝很容易生病,这样就得不偿失了。

  6.及时补充营养。像维生素等营养品,平时妈妈还是可以多吃一点的,当然想牛奶、鸡蛋等健康食物更应该多吃。

 

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